Cháy nắng không chỉ làm da bị đỏ, rát mà còn có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho làn da nếu không được chăm sóc đúng cách. Việc phục hồi da sau cháy nắng là rất quan trọng để ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm, mất nước và sạm da. Cùng Mybestie tìm hiểu các bước chăm sóc da mặt chuẩn y khoa sau khi bị cháy nắng để giúp da hồi phục nhanh chóng và khỏe mạnh.
Da tổn thương sau cháy nắng: Nguyên nhân và hệ lụy
Nguyên nhân cháy nắng
Cháy nắng xảy ra khi da tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời trong thời gian dài mà không có biện pháp bảo vệ. Các yếu tố chính gây cháy nắng bao gồm:
-
Tia UVB: Gây tổn thương lớp biểu bì, là nguyên nhân chính gây đỏ và rát da.
-
Tia UVA: Xâm nhập sâu vào da, làm tổn thương lớp hạ bì, góp phần gây lão hóa da.
-
Không sử dụng kem chống nắng: Bỏ qua kem chống nắng hoặc sử dụng không đủ lượng khiến da dễ bị tổn thương.
Hệ lụy của da tổn thương sau cháy nắng
Da bị cháy nắng không chỉ gây đau rát mà còn có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng khác:
-
Mất nước và khô da: Cháy nắng làm mất độ ẩm tự nhiên của da, khiến da khô ráp và dễ bong tróc.
-
Lão hóa sớm: Tia UV gây hư tổn collagen và elastin, dẫn đến nếp nhăn và da chảy xệ.
-
Tăng nguy cơ ung thư da: Da tổn thương do cháy nắng làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư da, đặc biệt là melanoma.
Cách chăm sóc da mặt chuẩn y khoa sau cháy nắng
Bước 1: Làm dịu da ngay lập tức
Khi da bị cháy nắng, việc làm dịu da kịp thời là rất quan trọng để giảm bớt cơn đau rát và hạn chế tổn thương thêm. Bạn có thể thực hiện các bước sau:
-
Sử dụng nước mát: Rửa mặt bằng nước mát (không quá lạnh) hoặc áp dụng khăn mát để làm dịu da.
-
Áp dụng gel lô hội: Lô hội có tác dụng làm mát và giảm viêm, là lựa chọn lý tưởng để làm dịu da sau cháy nắng.
Bước 2: Cấp nước và giữ ẩm cho da
Da sau cháy nắng thường mất đi độ ẩm tự nhiên, vì vậy việc cấp nước và dưỡng ẩm là cực kỳ quan trọng.
-
Dùng xịt khoáng: Xịt khoáng giúp bổ sung độ ẩm ngay lập tức, làm dịu da và giảm cảm giác khô rát.
-
Sử dụng kem dưỡng ẩm không cồn: Chọn các loại kem dưỡng chứa thành phần cấp ẩm như hyaluronic acid, glycerin, hoặc ceramide.
Bước 3: Hỗ trợ phục hồi da bằng serum
Serum chứa các thành phần phục hồi da như niacinamide, panthenol, và vitamin E sẽ giúp tái tạo da nhanh chóng.
-
Niacinamide: Giúp giảm viêm, làm sáng da và tăng cường hàng rào bảo vệ da.
-
Panthenol (Vitamin B5): Có khả năng dưỡng ẩm sâu, làm dịu và chữa lành tổn thương da.
Bước 4: Bảo vệ da khỏi ánh nắng
Sau khi da bị tổn thương do cháy nắng, việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là điều không thể bỏ qua.
-
Sử dụng kem chống nắng SPF 50+: Ưu tiên các loại kem chống nắng phổ rộng với SPF cao và PA+++, không chứa hương liệu và không gây kích ứng.
-
Che chắn kỹ lưỡng: Dùng mũ rộng vành, kính râm và khẩu trang khi ra ngoài.
Sản phẩm Mybestie hỗ trợ phục hồi da sau cháy nắng
Mybestie Gel NANO BAC 8G
Gel Nano Bac 8G là sản phẩm nâng cấp có thêm thành phần FLUIDIPURE 8G từ Pháp, thành phần kết hợp để chăm sóc đặc biệt cho làn da dị ứng, kích ứng, nhạy cảm. Sản phẩm dưỡng ẩm, làm dịu da hiệu quả, đồng thời giảm kích ứng, dị ứng và làm mờ thâm sẹo, phù hợp cho các tình trạng da kích ứng, dị ứng, nhạy cảm.
THÀNH PHẦN CHÍNH:
Colloidal Silver ( Nano Bạc): Làm liền sẹo hiệu quả do tăng cường Collagen. Nano Bạc có tính kháng khuẩn và làm dịu da, giảm kích ứng.
Centella Asiatica Extract: Chiết xuất rau má có tác dụng làm lành vết thương, giảm sẹo và mờ thâm.
Vincetoxicum Atratum Root Extract: Có nguồn gốc từ thiên nhiên. Giúp chống oxy hoá, giảm kích ứng và dịu da.
Aloe Barbadensis Extract: Chống oxy hoá, dưỡng da và giữ ẩm.
FLUIDIPURE™ 8G từ France: Nâng niu làn da nhạy cảm. Cân bằng vi khuẩn cho da.
FLUIDIPURE™ 8G là dung dịch Aminovector™ dạng lỏng kết hợp Capryolyl Glycine, một chất làm sạch da nổi tiếng và Xylitylglucoside, chất dưỡng ẩm cho da. Nó chống lại hệ vi sinh vật trên da để giảm các rối loạn về da và da đầu, chẳng hạn như kích ứng.
Kem dưỡng ẩm phục hồi Mybestie U10 LACTO MOISTURIZED
Kem dưỡng ẩm U10 Lacto Moisturized Body được ra mắt với các thành phần dưỡng ẩm và Lactobacillus Ferment, dành riêng cho da khô và rất khô. Sản phẩm không chỉ giúp dưỡng ẩm cho da mà còn giúp làm mờ nám, mang lại làn da mềm mại và rạng rỡ.
THÀNH PHẦN CHÍNH:
Urea 10%: Giảm ngứa và giảm nhanh triệu chứng bong tróc của da rất khô. Nồng độ cao Urea 10% cho hiệu quả tức thì. Thành phần tự nhiên liên quan đến da. Khả năng giữ ẩm ngăn ngừa mất độ ẩm quá mức.
Chuyên dùng cho: Cho da khô, rất khô. Các tình trạng liên quan đến bệnh chàm dị ứng, bệnh tiểu đường và bệnh vẩy nến.Tình trạng da khô mãn tính.
Hỗ trợ dưỡng ẩm bạt sừng bong vảy trong dày sừng nang lông. Tình trạng bị viêm da cơ địa.
Aloe Barbadensis Extract 5% ( Lô Hội) nhập khẩu từ Pháp: Làm dịu làn da bị kích ứng, dị ứng. Dưỡng ẩm, dưỡng da.
Tocopheryl Acetate 1% ( Vitamin E ) nhập khẩu từ BASF ( Đức): Vitamin E giúp cấp ẩm và duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, ngăn ngừa hiện tượng khô da do thoát ẩm. Thành phần vitamin E còn hỗ trợ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Ngoài ra, sử dụng kem dưỡng ẩm vitamin E còn giúp phục hồi làn da khô và bong tróc. Đây còn là sản phẩm lý tưởng giúp phái đẹp có làn da trắng sáng, rạng rỡ hơn mỗi ngày.
Lactobacillus Ferment nhập khẩu từ Korea: Giảm kích ứng da, bảo vệ tế bào da. Một trong những tính năng nổi bật của Lactobacillus Ferment là khả năng hỗ trợ vi khuẩn có lợi trên da. Cũng giống như trong hệ tiêu hóa, da của chúng ta cũng có một hệ vi khuẩn “tự nhiên” – hệ vi sinh da. Việc cung cấp thêm Lactobacillus Ferment có thể giúp cân bằng hệ vi sinh da, từ đó cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp tự nhiên của da.
Thói quen chăm sóc da hàng ngày sau cháy nắng
Tăng cường uống nước
-
Uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày: Để bù đắp lượng nước mất đi và giữ cho da luôn ẩm mượt.
-
Bổ sung nước từ trái cây và rau củ: Các loại thực phẩm chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa leo và cam sẽ giúp bổ sung độ ẩm từ bên trong.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
-
Tăng cường thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Các loại thực phẩm như quả mọng, rau xanh và các loại hạt chứa nhiều vitamin C và E, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
-
Hạn chế đồ ăn cay nóng và cồn: Những thực phẩm này có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và làm da dễ bị kích ứng hơn.
Đảm bảo giấc ngủ chất lượng
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi làn da. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể tái tạo collagen và thúc đẩy quá trình lành da.
Lưu ý khi chăm sóc da sau cháy nắng
-
Tránh tẩy tế bào chết: Không nên tẩy tế bào chết khi da đang tổn thương để tránh làm da bị kích ứng thêm.
-
Không sử dụng các sản phẩm chứa cồn: Cồn có thể làm khô da và kéo dài thời gian phục hồi.
-
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu: Nếu da bạn bị cháy nắng nghiêm trọng, nên gặp bác sĩ da liễu để có lời khuyên chính xác và an toàn.
Kết luận
Chăm sóc da sau cháy nắng đúng cách là việc không thể xem nhẹ nếu bạn muốn giữ cho làn da khỏe mạnh và tránh những tổn thương lâu dài. Với các sản phẩm chuyên biệt từ Mybestie và thói quen chăm sóc da chuẩn y khoa, làn da của bạn sẽ được phục hồi nhanh chóng, mang lại vẻ mịn màng và tươi trẻ. Bắt đầu ngay hôm nay để bảo vệ và nâng niu làn da của bạn!
